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西芹鱿鱼丝的做法

2019-01-09 16:21:44 | 来源: 热菜

西芹鱿鱼丝的材料西芹300克鱿鱼相克食物1只色拉油15毫升鱼露10克 西芹鱿鱼丝的做法图片步骤,怎么做西芹鱿鱼丝好吃? 鱿鱼干一个提前泡发西芹洗净西芹切段西芹切段炒锅放油,先将鱿鱼炒熟,加鱼露调味鱿鱼盛出待用炒锅重新放油,加入芹菜炒熟,加鱼露调味 温馨提示:

西芹是西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种,芹菜味甘、苦、性凉,归肺、胃、肝经;具有平肝清热,祛风利湿的功效,家里的鱿鱼干太多了,最近清理冰箱将它们都找出来煮了。

1。鱿鱼要提前泡发2。炒鱿鱼的时候要快速炒,卷起就要盛出了,要不太老会影响口感。

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