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减肥雪糕

2018-11-02 11:45:34 | 来源: 热菜

介绍虽然不怕长胖,但是冰品吃多了还是对身体不太好的哦。

用料酸奶八分满 兰香子适量减肥雪糕的做法1.把兰香子取一点泡入水中,泡至发涨。【可以不加兰香子,加西米或其他东西】

2.将水倒干【酸奶可以加原味,可以加芦荟果粒的,可以加双齐的。最好不要加草莓味的】

3.倒入酸奶【我是用的芦荟果粒的】

4.搅拌均匀。= ̄ω ̄=

5.盖上盖子放入冰箱。【大功告成(>^ω^<)喵】

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