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3类人群不宜喝绿豆汤

2019-05-13 15:49:59 | 来源: 主食

绿豆性寒,有清热解毒的功效,炎炎夏日,很多市民爱好喝绿豆汤消暑。提示,以下3种人不宜喝绿豆汤。

第1种是阳虚、脾胃虚寒的人,这类人表现为终年4肢冰冷乏力,同时还伴随腰腿冷痛、腹泻便稀等;

第2种是肠胃消化功能差的人,特别是老人和儿童,这两类人通常体质、胃肠消化功能比较弱,绿豆中含有丰富的蛋白质,如果消化功能不好很容易引发腹泻等情况;

第3种是正在服药的人,绿豆中所含有的解毒成份会与药物的相干成份产生反应,从而下降药效。

建议,可在早、晚进餐时多喝些粥来消除夏季湿气,如薏米粥、荷叶粥等。

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