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豆鼓炒生肠的做法怎么做豆鼓炒生肠如何做豆

2019-03-21 12:39:36 | 来源: 主食

豆鼓炒生肠的做法_怎么做豆鼓炒生肠_如何做豆鼓炒生肠

豆鼓炒生肠的做法简单是母婴食谱的常见菜,不一定要看豆鼓炒生肠视频才能学会,但怎么做豆鼓炒生肠最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道豆鼓炒生肠吧。

材料:

花枝300公克,芥蓝菜50公克,青椒40公克,黄椒40公克,红椒40公克,蒜泥少许,辣椒末少许,太白粉50公克,蛋1个,豆豉5公克,盐1/2小匙,胡椒粉1/2小匙,鸡粉1/4小匙

豆鼓炒生肠做法:

1.将蛋、太白粉、玉米粉混合均匀成面煳备用。2.将花枝切成条状,均匀沾裹面煳,放入180℃的油锅中,以小火炸约4分钟至表面呈金黄色,捞起备用。3.生肠切小段,汆烫一下;芥蓝菜洗净,切段备用。4.热1小匙油,先爆香豆豉,再放入材料2爆香,最后加入调味料、青、黄、红椒片、芥蓝菜、生肠段以及炸好的花枝,用大火快速拌炒均匀即可。

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